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和風納豆ピザ

レシピブログの「アサヒスタイルフリーレシピモニター」レシピモニターに当選しました♪

『アサヒスタイルフリー』にあう、”からだにうれしいメニュー”がテーマ。
そこで、ヘルシーかつ、お酒も進むメニューを考えて、こちら!

「和風納豆ピザ」

納豆

今回は”からだにうれしい”メニューということで敢えてカロリーを抑えつつ、健康的に!
敢えて「チーズ」なし!

そして和風ということで和の食材にこだわって、味噌マヨソースにメインの具は納豆、ツナ、最後に大葉と刻み海苔をパラリ!

納豆2
オーブン220度で15分。
出来上がったピザは今まで体験した事のないような香り!!

香ばしい味噌に納豆の独特な香りがプワ~っと広がります。
ツナを入れてボリュームアップ。

納豆の粘り気に味噌のコクでチーズなんていらないいらない!

カリッとしたクリスピー生地とふっくらした納豆の食感の違いも楽しいですね。

これはカロリーもそこまで気にせずビールも美味しく飲めるはず!!

(材料 22cmピザ一枚分)
・クリスピー生地のピザ・・・1枚
・納豆・・・1パック
・ツナ・・・1缶
・マヨネーズ(低カロリータイプ)・・・大さじ2
・味噌・・・大さじ1
・刻み海苔・・・適量
・大葉・・・2枚

(作り方)
1・納豆をしっかり混ぜておく。
2・ツナ缶は油をしっかりきり、マヨネーズ、味噌と混ぜ合わせる。
3・ピザの上に②を敷き、その上にかき混ぜた納豆を乗せ、余熱を済ませたオーブン220℃で15分。
4・焦げ目がついたら仕上げに大葉と刻み海苔をかけて完成。

~レシピブログさんのご質問~
Q1:あなたが作ったのはどんなレシピ?
A:「和風納豆ピザ」
  
Q2:アサヒの糖質ゼロといえば??
A:もちろんスタイルフリー!!

Q3:わたしが「ゼロ」にしたいことは?
A:体についた無駄な脂肪・・・

“アサヒスタイルフリーにぴったりのからだにうれしいレシピ参加中★
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